Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. Drew Ramsey es psiquiatra y psicoterapeuta, reconocido como una figura clave en psiquiatría nutricional y ...

La iniciativa, producto de la Red de Salud Digital de las Universidades del Estado, RSDUE —integrada por 14 planteles del país—, tiene como propósito informar sobre este tema, orientar la búsqueda de ...

Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, un momento para dar prioridad a nuestro bienestar psicológico. La salud mental es más que la ausencia de una afección; representa un estado ...

El inicio de un nuevo año es el momento perfecto para establecer nuevos hábitos que fomenten el bienestar general y la salud mental. El autocuidado, entendido como el compromiso de realizar ...

Como psicóloga, he visto de primera mano lo poderosa que puede ser una terapia de herramientas para mejorar la salud mental y desarrollar la fortaleza mental. Pero ciertamente no es la única ...

A muchos de nosotros nos gusta lo que sentimos cuando nos sentamos a ver una buena película. Si es triste puede ayudarnos a liberar emociones, mientras que una comedia puede levantarnos el ánimo.

Durante la etapa de estudiante, es habitual sentirse superado por la cantidad de trabajos a presentar, las convocatorias de examen, la gestión del tiempo o la incapacidad para conciliar la vida ...

La Importancia de la Conciencia sobre la Salud Mental: Cuidando Nuestro Bienestar Psicológico En la era moderna, se ha hecho cada vez más evidente la importancia de prestar atención a nuestra salud ...

La salud mental de los hombres está en crisis a nivel mundial. Las estadísticas indican que los hombres representan el 70% de los suicidios en todo el mundo, como se describe en un artículo de Rob ...

Hace ya siglos que Aristóteles observó que el público de las tragedias griegas parecía pasar por un beneficioso proceso de purga emocional (o catarsis) a través de la empatía con los personajes. El ...