Barro, tierra, rocas, ramas. Correr por caminos de montaña es una experiencia increíble, pero totalmente diferente a hacerlo por la gran ciudad. Y si has decidido probar el trail running, te habrás ...

Javier Calvo (@javiercalvo.run), running coach, nos propone para esta primera semana de su entrenamiento una rutina excéntrica de fuerza, espacial trail. Juntos vamos a pasar el mes de febrero ...