El lenguaje utilizado para describir los alimentos que comemos puede tener un gran efecto en cómo los percibimos: los "orgánicos", "artesanales", "caseros" y ...

Guía práctica para identificar alimentos inflamatorios y reemplazarlos por opciones saludables que mejoran la longevidad ...

Existe la certeza de que todos los productos naturales son sanos y, en cambio, se cree que los compuestos sintéticos no lo son. Lo cierto es que ningún alimento está exento de proporcionar sustancias ...

¿Qué son los alimentos naturales y mínimamente procesados? La primera diferencia esencial para comprender los beneficios de una dieta basada en alimentos naturales y mínimamente procesados es saber ...

Según The Independent el estudio aporta evidencia concreta: los alimentos más naturales y sencillos resultan los más beneficiosos. Mantener una buena salud a lo largo de los años no responde a ...

Los antimicrobianos naturales, compuestos con capacidad para inhibir el crecimiento de microorganismos, incluyendo bacterias, virus y hongos, constituyen cada vez una nueva forma de garantizar ...

La creatina es uno de los suplementos más estudiados y utilizados en el mundo del deporte y la salud, pero en esta nueva oleada de popularidad, ha generado muchas dudas: ¿para qué sirve realmente?, ...

Algo esencial para mantener nuestro cuerpo sano y fuerte, además de bien alimentado son los probióticos. Estos microorganismos se encuentran en los alimentos y son esenciales para mantener un ...

La presión laboral, social y económica son algunos de los factores que nos obligan a llevar un estresante estilo de vida. Algo por lo que la sociedad actual experimenta altos niveles de estrés y ...

Todos los alimentos contienen radionucleidos naturales, que se transfieren del suelo a los cultivos en el terreno y del agua a los peces de los ríos, lagos y mares. Los niveles de radionucleidos ...