La meta-analisi ha preso in considerazione i dati di 50 studi (per un totale di quasi 48 mila pazienti) che hanno valutato gli effetti di diete in cui l’energia giornaliera proveniente da carboidrati ...

La maggior parte delle persone ha sentito parlare dell’efficacia dell'iperico e degli Omega-3 contro la depressione, esistono però, molti altri prodotti erboristici da banco e integratori ancora poco ...

Di iperico tutti ne abbiamo sentito parlare. E pure degli omega-3. Ma quanti sanno che nei reparti di farmacia, erboristeria e nei negozi online si affollano ben 64 diversi prodotti naturali che ...

Sono studi talvolta difficili da interpretare perché le persone tendenzialmente depresse non hanno voglia di impegnarsi a cucinare e a mangiare cibi sani e preferiscono ricorrere ai cibi pronti, per ...

Un’ampia review dei ricercatori cinesi dell’Università di Changchun diretti da Xuefeng Sun appena pubblicata su Brain & Behaviour ha esaminato 29 studi tramite i database PubMed, Cochrane Library, Web ...

L’intestino potrebbe dirci un giorno se siamo a rischio depressione. Due articoli pubblicati su Nature Communications, infatti, hanno dimostrato che analisi del microbiota intestinale, cioè dei ...

Il basso segna 128 battiti al minuto. Su una pista da ballo affollata, i corpi ondeggiano all'unisono. A un osservatore esterno potrebbe sembrare una festa edonistica. Per un neuroscienziato, invece, ...

Ci sono giorni in cui il corpo pesa più del solito. Non perché sia stanco, ma perché la mente lo è. Alzarsi dal letto sembra un esercizio di volontà, uscire di casa una montagna. È così che spesso si ...

Le patologie croniche possono avere conseguenze negative sulla salute mentale. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (Centers for Diseases Control and ...

L’inquinamento ha effetti dannosi non soltanto sull’apparato respiratorio, il sistema cardiovascolare o l’attività cognitiva. Può modificare il funzionamento cerebrale fino a comprometterlo e ...

Ansia e depressione: con la pandemia causata dal Covid-19, l’isolamento, le quarantene e i timori per la salute, i casi di disturbi a livello mentale si sono moltiplicati. Eppure c’è ancora tanto ...