Es un desestresante natural, calma la ansiedad, reduce la ira, aumenta la energía y mejora el humor. El baile es capaz de provocar «cosas extraordinarias en el cerebro desde una perspectiva científica ...

Es una actividad sin coste, para la que no se necesita ninguna habilidad, aunque siempre haya personas con mayor y menor nivel. Hablamos de darle al play y contonearse al ritmo de la música: una ...

Getting your Trinity Audio player ready... Si vives en Orlado la cita es el segundo lunes del mes a las 6:30 p.m. y no, no tienes que saber bailar ni ser un experto para poder gozar del Rooftop Zumba ...

Correr, andar, nadar, montar en bici o ir al gimnasio son algunas de las formas más habituales de practicar ejercicio. Si además de mantenerte en forma te gustaría perder algún que otro kilo, también ...

Zumba es fiesta, zumba es baile, en estado puro. Sus movimientos varían en función de la música que suene, combinando los estilos de mil formas. Del tecno al flamenco, pasando por danzas indias e ...

Ramón González (61) y María Carrasco (60) viven en el centro de Córdoba capital. Él, encargado de un edificio; ella, ama de casa. Nunca pensaron que su afición por el baile los haría reconocidos en el ...

Hoy le vamos a poner movimiento y ritmo a nuestra sección de ejercicios con Íngrid Roldán, nuestra instructora personal. Actualmente está muy de moda las rutinas con música y baile, bajo el nombre de ...

Zumba pidió bailar en medio del set junto al jurado del reality al ritmo de Abba, pero nadie imaginó que al final de su presentación terminaría en el piso. El querido bailarín peruano intentó realizar ...

Neiva vivió una noche inolvidable este fin de semana con la Zumba Neón, un evento lleno de energía, baile y diversión que reunió a más de 1.600 personas en el Club Los Lagos de Comfamiliar. La ...