Mikroplastik diketahui memicu peradangan, merusak sel, mengganggu fungsi organ, dan mengubah respons imun. Paparan plastik ...
Selain menghindari makanan-makanan di atas, penderita hipertensi juga disarankan untuk mengadopsi pola makan sehat seperti DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) yang menekankan konsumsi ...