💡 #慢捨離 的練習：學會「一進一出」 每次想買東西時，我都問自己： 👉「它要取代哪一個？」 👉「原本那個好好的，你確定要放棄它嗎？」 有時候真的很像感情—— 你要像渣男一樣背棄它嗎？😅 雖然眼前的「新歡」好像很對你的菜， 但仔細想想，原來那個「舊愛」也沒不好。 想清楚之後， 你會發現自己其實只是「欣賞」， 不一定要「擁有」。 這，就是慢捨離的練習。 不是禁止買新東西， 而是讓每一次的擁有，都更有意識。 #慢捨離 #黃惠如 #放慢整理的節奏 #生活練習 #買東西前先想想 #不衝動購物 🎟 博客來折價券使用期限至今天 11/3，別錯過！ ________________________________________ 👉 立即下單享折價 博客來→https://reurl.cc/5RxYlq 【黃惠如慢老頻道】粉絲專屬，博客來折價券20元→ https://pse.is/879v47 使用方法：＊追蹤按讚【黃惠如慢老頻道】＊→登錄博客來會員→領券→結帳時，選擇單品優惠券 使用時間：2025/10/3－11/3 | 天下讀者俱樂部

【睡眠救星✨】深層睡眠噴霧買2送1🔥給你每晚甜睡💤 都市人壓力大，精神容易繃緊，晚上總是難以入睡？立即試試FLOROMA全新睡眠噴霧Deep Sleep Pillow Mist吧！ FLOROMA深層睡眠噴霧含有： 🌾薰衣草精油 ✅具有鎮靜、舒緩和催眠的作用💕 🪵檀木精油 ✅舒緩緊張情緒之餘，令你身心放鬆💆🏻‍♀️ 便攜裝50ML細細支，方便出遊，可帶上飛機✈️ 長途機也可有深層睡眠！ 薰衣草和檀木的香氣，令你猶如進入到森林般的清新，🌼香氣分子快速散發在卧室內，通過大自然的香氣令你放鬆，更易進入深層睡眠，提升你既睡眠質素🤩 使用方法： 在枕頭及床單上噴3下(噴枕頭的時候距離30cm)，有助酣甜入夢。使用後等數分鐘才躺下。 🔥限時買2送1（平均$125/支）立即入手： https://floroma.net/products/deep-sleep-pillow-mist-50ml?variant=40832709787706 =========== FLOROMA｜𝐁𝐋𝐎𝐒𝐒𝐎𝐌 𝐋𝐈𝐊𝐄 𝐅𝐋𝐎𝐖𝐄𝐑𝐒 🇫🇷法國香料 🇭🇰