9 Étirements pour Soulager et Débloquer le Bassin – Stretching Pro
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Jun 5, 2023
stretchingpro.com
Anatomie AKIVI on Instagram: "MUSCLES DU BASSIN - Cet épisode de la série "Dessine avec moi" est consacré aux muscles du bassin. Les muscles du bassin comprennent deux ensembles fonctionnels. Le plancher pelvien est formé principalement du muscle élévateur de l’anus (pubococcygien, puborectal, iliococcygien) et du muscle coccygien. Cet ensemble soutient les viscères pelviens, participe aux mécanismes de continence et stabilise le bassin lors des variations de pression abdominale. Les muscles ext
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